هل تعلم كوب من الشوكولاتة الساخنة يحسن من تدفق الدم إلى القدمين

هل فكرت يومًا أن كوبًا من الشوكولاتة الساخنة يمكن أن يحسن ويزيد من تدفق الدم إلى قدميك؟ ها هي الإجابة.

كشفت نتائج دراسة جديدة نُشرت في مجلة Circulation Research التابعة لجمعية القلب الأمريكية ، أن تناول كوب واحد من الشوكولاتة الساخنة يوميًا يحسن تدفق الدم إلى القدمين مع تقدم العمر.

لاحظ الباحثون وراء الدراسة أن أولئك الذين شربوا كوبًا واحدًا من الشوكولاتة الساخنة ساروا ثلاث مرات أفضل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

وأضاف الباحثون أن الشوكولاتة يجب أن تكون داكنة بسبب زيادة مستويات مادة الابيكاتشين فيها مما يساعد على زيادة الدورة الدموية وخاصة في منطقة القدمين وبالتالي تعزيز صحتهم.

وأوضح أحد الباحثين أنه مع تقدم العمر لا تتلقى عضلات القدم الكمية المناسبة من الدم ، مما يزيد من مخاطر إصابة القدم ويؤثر سلبا على المشي.

للوصول إلى هذه النتائج ، ركز الباحثون على عدد من المشاركين فوق سن الستين ، والذين تمت متابعتهم لمدة ستة أشهر تقريبًا.

يمكن للمشاركين الذين شربوا كوبًا من الكاكاو يوميًا المشي حوالي 42 مترًا أكثر من المجموعة الأخرى ، بينما قللت مجموعة الدواء الوهمي من قدرتهم على المشي بمقدار 24 مترًا.